8 võimalused Te kahjustab oma juuksed

Kristin LaVerghetta, 23, Norton, Mass., On juuksed surema. See on läikiv, see on täis, siis on just õige kogus põrgatama, ja mis veel hullem, ta teeb kõik näevad täiesti pingutusteta.

Mis ta saladus, kui tegemist on millel on suur juuksed, muud kui hea geneetika; Ma ei värvi see – kunagi, “LaVerghetta ütleb.” Ma puhuda kuivaks seda iga päev ja kasutada sirgendaja mõnikord, ja ma šampoon ja seisukorda iga päev, mis sobib kõige paremini oma juuste tüübile.

Selleks, et kaitsta oma juukseid peale soojust löök kuivati, ta kasutab juuste toote esimene. Tema saladus juuksed edu: Vähem on rohkem.

Enamik meist ei ole nii lahke meie lokid. Esiletõstudest et lowlights, keemilised perms keemiliste õgvendamine, löök kuivatamine, punumine ja pleegitamine, kuidas me kohtleme oma juuksed on otsene mõju sellele, kuidas terve – või ebatervet – tundub.

Põhjustamine lõhenenud otsad, vähene läige või juuste murdumist, meie stiil harjumused kurja ühelt asi, mida me püüame jäädvustada – ilu. Juuksed eksperdid selgitavad anatoomia juuksed meie peas, pakuvad ülevaate kahju liiga palju stiil võib põhjustada, ja annab nõu, kuidas hoida oma lukud otsib luksuslik.

Juuksed on kiud, palju nagu vill, “ütleb Paradi Mirmirani, MD, töötajad dermatoloog juures Permanenten Medical Group Vallejo, Californias.” See on kokku kogutud tihedalt keskel ja kaitstud väljast poolt küünenaha.

Iga karv on kolm kihti – sisemine kiud moodustavad medull; ajukoores ümbritseb medull; ja küünenaha on väline kiht, mis kaitseb sees, rohkem tundlikke komponente kahjustuste, Mirmirani ütleb.

Iga juuksed kasvavad umbes 1/4 tollise iga kuu välja folliikuleid oma peaga, ja see võib hoida kasvab kuni kuus aastat. Siis osana loomuliku tsükli juuksed, siis langevad välja ja teha ruumi uuele juuksed.

Kui kaua su juuksed on, sõltub sellest, kui kaua teie kasvutsükkel kestab. Kui see on ainult kaks aastat kuue asemel, juuksed loomulikult tipneb lühema pikkusega. Sama kehtib ka paksus juuksed: paksud juuksed kasvab välja suur folliikuleid; väiksem, kitsam folliikulite toota õhemad juuksed.

Kristin LaVerghetta, 23, Norton, Mass., On juuksed surema. See on läikiv, see on täis, siis on just õige kogus põrgatama, ja mis veel hullem, ta teeb kõik näevad täiesti pingutusteta.

Mis ta saladus, kui tegemist on millel on suur juuksed, muud kui hea geneetika; Ma ei värvi see – kunagi, “LaVerghetta ütleb.” Ma puhuda kuivaks seda iga päev ja kasutada sirgendaja mõnikord, ja ma šampoon ja seisukorda iga päev, mis sobib kõige paremini oma juuste tüübile.

Selleks, et kaitsta oma juukseid peale soojust löök kuivati, ta kasutab juuste toote esimene. Tema saladus juuksed edu: Vähem on rohkem.

Enamik meist ei ole nii lahke meie lokid. Esiletõstudest et lowlights, keemilised perms keemiliste õgvendamine, löök kuivatamine, punumine ja pleegitamine, kuidas me kohtleme oma juuksed on otsene mõju sellele, kuidas terve – või ebatervet – tundub.

Põhjustamine lõhenenud otsad, vähene läige või juuste murdumist, meie stiil harjumused kurja ühelt asi, mida me püüame jäädvustada – ilu. Juuksed eksperdid selgitavad anatoomia juuksed meie peas, pakuvad ülevaate kahju liiga palju stiil võib põhjustada, ja annab nõu, kuidas hoida oma lukud otsib luksuslik.

Juuksed on kiud, palju nagu vill, “ütleb Paradi Mirmirani, MD, töötajad dermatoloog juures Permanenten Medical Group Vallejo, Californias.” See on kokku kogutud tihedalt keskel ja kaitstud väljast poolt küünenaha.

Iga karv on kolm kihti – sisemine kiud moodustavad medull; ajukoores ümbritseb medull; ja küünenaha on väline kiht, mis kaitseb sees, rohkem tundlikke komponente kahjustuste, Mirmirani ütleb.

Iga juuksed kasvavad umbes 1/4 tollise iga kuu välja folliikuleid oma peaga, ja see võib hoida kasvab kuni kuus aastat. Siis osana loomuliku tsükli juuksed, siis langevad välja ja teha ruumi uuele juuksed.

Kui kaua su juuksed on, sõltub sellest, kui kaua teie kasvutsükkel kestab. Kui see on ainult kaks aastat kuue asemel, juuksed loomulikult tipneb lühema pikkusega. Sama kehtib ka paksus juuksed: paksud juuksed kasvab välja suur folliikuleid; väiksem, kitsam folliikulite toota õhemad juuksed.

Mis veelgi hullem, meeste ja naiste jaoks, inimene läheb kiilas kui karvanääpsude, et toota uusi juukseid kahaneb suurus või aktiivsed.

Ringi elu juuksed, aga sõltub palju asju, ja stiil on üks neist: Mida rohkem stiili, rohkem muudad loomulik meik juukseid. Ja kuigi summa ja intensiivsus stiil inimese juuksed võivad võtta sõltub geneetikast, tekstuur juuksed, ja selle labasus, vähem on alati rohkem, kui tegemist on juuste tervist.

“Kui küünenaha juuksed on kahjustatud tõttu overstyling sisemine tuum on kokku puutunud, põhjustades kuivus, puudumine läige ja staatiline,” Mirmirani ütleb.

Põhimõtteliselt oma püüdlustes ilu backfires.

Nii nagu me Permis ja värvi meie tee juukseid tahame, kui me tahame seda, mida me tegelikult teeme rohkem kahju kui kasu meie lukud? Siin on kaheksa, kuidas meie ilu harjumused põhjustada juuste kahjustusi

1. pleegitamine – “Pleegitamine juuksed tungib küünenaha kemikaalide ja eemaldab oma loomuliku pigmendi,” Mirmirani ütleb. “Sa struktuuri muutmata juukseid, muutes selle viga saada.

Kui olete pleegitada, selgitab ta, olete muutnud jõudu oma juukseid, muutes selle tugevamaks. Kui lisate löök kuivatamine ja stiil peal pleegitamine, siis võib tõesti kahjustada teie “teha, põhjustades juuste murdumist, tuim ilme ja lõhenenud otstega.

2. Perms – “perming viitab kas keemilise õgvendamine või keemilise curling,” Mirmirani ütleb. “See töötab murdes sisemine võlakirjade juuksed ja uuesti moodustavad need tagasi kokku teistmoodi.

Nagu pleegitamine, see nõrgendab oma juukseid, jättes tuim ja kahjustatud aja jooksul nii, et selle asemel, luksuslik lokkis lukud või läikiv otse lokid, oma juuksed välja rabe ja kuiv.

3. rõhutab ja värvimine – Highlights ja poolpüsivat värvid ei ole nii kahjulik kui valgendada, kuid nad ei ole ilma tagajärgi, Mirmirani ütleb. Nad võivad muuta ka sisemist struktuuri juuksed, põhjustades läiketa ilme ja kuivus, eriti kui sul on sageli värvi peita juured või hallid juuksed.

4. Korter raua ja kuumõhkkeevitus – “Heat põhjustab ajutist muutmist, vesiniksidemed, mis hoiavad juuksed kokku,” Mirmirani ütleb, ja mis võib muuta juuksed vaadata igav.

Aja jooksul ajutised muudatused võivad põhjustada rohkem püsivaid kahjustusi kui te kipuvad puhuda kuivaks või raua igapäevaselt.

5. Ponytails ja punutised – “Ponytails ja punutised võib põhjustada juuste murda, eriti kui oma stiili tõmmatakse tihedalt,” Mirmirani ütleb. “Kui te kannate seda niimoodi iga päev, alaline juuste kahjustusi võib tekkida.

Punumine või pannes oma juuksed hobusesaba, kui see on märg võib kahjustada varem, sest märjad juuksed on hapram.

6. Üle-harjamine – Mõtle 100 lööki päevas teeb juuksed läikivad ja täielik? Mõtle uuesti.

“Üle-harjamise juuksed võivad põhjustada split otsad ja purunemise, mille üle harjata põhjustab lihtsalt liiga palju järjekindel hõõrdumise juuste hakkama,” Mirmirani ütleb.

Odavad harjad ei aita, põhjustades tüügastel ja probleemideta, mida on raske välja tulla ja tulemuseks on purunenud juukseid ja lõhenenud otstega.

7. Üle-pesemist – “Eesmärk pesemist on puhastatav peanahka ja eemaldab õli kogunemist oma juukseid,” Mirmirani ütleb.

Aga üle-pesu saab pesta juukseid loomulikku niiskust, mis aitab oma juuksed näevad terved, muutes oma juuksed kuivad. Kuigi suur hulk uuringud on läinud muutes šampoonid kasulik oma juuksed, saad ikka liiga palju head asja.

Mida vähem jõuline olete pesemist oma juukseid, seda vähem kahju saate teha, et küünenaha, “Mirmirani räägib.” Ja teada sagedusega pesemist oma juukseid, mis töötab teie … kas see on paar korda nädalas või iga päev.

Kuidas sa tead, kui sa liigne seda?

Mul on Aafrika-patsientidel, kes pesema oma juukseid kord nädalas, et vältida kuivamist ära, “Mirmirani ütleb.” Te võite öelda, kui see on liiga palju, kui ta hakkab saama tuim, mis tähendab, et on aeg madaldama pesemist.

8. Extensions ja koob – Extensions ja weaves on palju nagu ponytails ja punutised. Aja jooksul saab jätta juuksed katki ja haprad. Erinevus on kahju on juured, kus see on raskem välja lõigatud.

“Kui teil on ebamugavustunne või valu peanahka, mis näitab, et mida olete teinud, et su juuksed põhjustab liiga palju rõhku juured,” Mirmirani ütleb.

Mis veelgi hullem, veojõu alopeetsia on tõsine juuste seisundi põhjuseks seljas pingul Soengud nagu laiendid liiga pikk ajavahemik. Nii kas hoida lahti, või proovida kasvavad juuksed asemel läheb vahetu pikkus.

Kas see soojuse, kemikaalide, värvained, ega stiil, see on kõik teed mingil määral kahju, “Mirmirani ütleb.” Hea rusikareegel on, seda vähem sa oma juuksed, seda parem.

Hea uudis on see tänapäeva tooteid, sh värvained, on palju sobivam meie juuksed kui 20 aastat tagasi, tehnoloogia ja teadus, mis aitavad teha kõige viimistlusvahendeid tegelikult kasulik meie juuksed.

Kuidas saab tagasi võtta mõned kahju teinud läbi lugematuid külastuste salong?

On kaks asja, mida saate teha, “Mirmirani ütleb.” Esiteks, lõigata kahjustunud otsad ja alustada värske. Ja proovige vähendada, mida sa teed …. Kui märkate, et teie juuksed vaadates igav ja kuiv, kärpida oma stiil, kuni sa oma juuksed tagasi.

Larry Baron omanik ja juht stilist Spa Christine Boston, ütleb trikk, et hoida oma juuksed terved on säilitada oma pH tasakaalu.

Et sulgeda juuksed küünenaha ja tuua ta tagasi tervisele, mida vaja, et hoida oma pH tasakaalu 4.5 – see on tase, millel juuksed vaadata oma parima, “ütleb ta.” Kui see hakkab hiilima, mis on kui ta hakkab nägema põhk.

Paruni Soovitused maksimeerib juuste tervist

Allikad

Larry Baron, omanik, juht stilist, Spa Christine, Boston.

Kristen LaVerghetta, Norton, Mass.

Paradi Mirmirani, MD, töötajad dermatoloog, Permanenten Medical Group Vallejo, Californias.